Pirinç Unu
Pirinç unuince öğütülmüşpirinçtenyapılanbiruntürüdür. Pirinç unu, buğday unu için yaygın bir alternatiftir.Sıvı ayrılmasını engellediği için soğutulmuş veya dondurulmuş tariflerde koyulaştırıcı olarak kullanılır.
Gluten alerjisi olanların da rahatlıkla kullanabileceği bir besindir.Özellikle pirinç unu tarifleri gluten alerjisi olanlar için beyaz unun yerine geçer ve oldukça faydalıdır.
Pirinç Unu Kalori ve Besin Değeri
100 Gram Pirinç Unu yaklaşık52 kalori,karbonhidrat 80 gr, protein 6 gr içerir.
Pirinç Unu Faydaları
- Pirinç unu tüketimi uzun süre tok tutmada da faydalıdır.
- Pirinç unu gluten içermediği için alerji yapma riski taşımaz.Bu yüzden bebekler için sıklıkla tercih edilen bir gıdadır.
- Çölyak hastaları ve gluten diyetinde olanlar için, beyaz una muadil olabilecek bir alternatiftir.
- Ek gıda dönemine girişiçin bebek beslenmesinde katkısı büyüktür.
- En az 6 – 8 ayını doldurmuş bebekler için sütle karıştırılıp mama hazırlanabilir.
- Uzun süre tok tutma özelliğibebekler ve yetişkinler için geçerlidir.
- İçeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde hem besleyici hem de sindirimi kolaydır.
- Pirinç unu cilt beyazlatmaiçin oldukça faydalıdır.
- Cilttepeeling etkisiyaparak cildi arındırır.
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!